ぼっちですがシニアですがなにか

天然お気楽でも真面目に生きてます

作り置きごはん

今日は生ゴミの日なので、昨日は少し作り置きをしました。
大したものでもないですが。


ハンバーグ。小分けして冷凍しておきます。


新玉ねぎを使ったので炒めずにそのまま混ぜて、
焼き上がりに少しだけシャリシャリ感が残るのも好きです。


ちなみに、
ソースは定番のレシピですが、おたふくソースを使う自作が一番好きです。


ケチャップ、おたふくソース、ワイン、バター、水で、
焼いた後の少しの肉汁もソースにします。




唐揚げ


甘い唐揚げが食べたいので、


下味なしで揚げてから、


しょうゆ、みりん、生姜、ニンニクのつけ汁にドボン。
大根おろしをたっぷり添えて食べます。




うどとパプリカは、いつものきんぴらと天ぷら、酢漬けへ。



はい、どん。



ナスは生姜焼きです。



晩ご飯は唐揚げ。


素揚げしたピーマンは、塩で食べるのが好きです。


そういえば最近、沖縄の「ぬちまーす」(塩)が恐ろしいほど高価になったので、
ヒマラヤ岩塩を使っています。


あ、うど忘れた。


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