体調不良に肉?
実は、肉はあまり積極的に食べる方ではなくて必要だから食べます。
無性に焼肉が食べたくなる時も確かにありますが、
おやつでも、切っただけの野菜とかを喜んで食べます。
ふかしたキャベツや根菜類(特に里芋!)を、
好みの塩やバーニャカウダソースで、とか…最高でっす。
ちなみに洋菓子系の甘いものも得意ではないので、
「デザートは別腹」とはならず、「勘弁してください」となります。
多分、前世は粗食の草食動物です。
昨日の晩ごはん。
中落ちカルビ
ダッチオーブンに放り込んでおいた人参、玉ねぎ、ジャガイモと、味付け用ベーコンと海老
カクテキ
焼いた時の肉の油とバターとしょうゆで炒めたご飯
わかめとあおさのスープ
即効性ありそうだし、美味しいですが肉は消化に疲れます…。
よって今朝はオートミールのおかゆに、
レンチンした塩タラを少し入れて、この遅い時間から朝ごはんです。
ほんのり魚の出汁と塩味にほっとします。
それにしても、朝からこの暑さ!
どうなっているのでしょう。