ぼっちですがシニアですがなにか

天然お気楽でも真面目に生きてます

体調不良に肉?

実は、肉はあまり積極的に食べる方ではなくて必要だから食べます。


無性に焼肉が食べたくなる時も確かにありますが、
おやつでも、切っただけの野菜とかを喜んで食べます。


ふかしたキャベツや根菜類(特に里芋!)を、
好みの塩やバーニャカウダソースで、とか…最高でっす。


ちなみに洋菓子系の甘いものも得意ではないので、
「デザートは別腹」とはならず、「勘弁してください」となります。


多分、前世は粗食の草食動物です。




昨日の晩ごはん。


中落ちカルビ
ダッチオーブンに放り込んでおいた人参、玉ねぎ、ジャガイモと、味付け用ベーコンと海老
カクテキ
焼いた時の肉の油とバターとしょうゆで炒めたご飯
わかめとあおさのスープ



即効性ありそうだし、美味しいですが肉は消化に疲れます…。



よって今朝はオートミールのおかゆに、
レンチンした塩タラを少し入れて、この遅い時間から朝ごはんです。



ほんのり魚の出汁と塩味にほっとします。



それにしても、朝からこの暑さ!
どうなっているのでしょう。



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