風がとても強くて、昨晩は上空がゴーゴーいっていました...

韓国、江陵の大規模山林火災も怖いですし、

今日は黄砂も来るようで、

強風と花粉と黄砂…なんとなく気分も沈みます。

昨日は、お掃除を始めたらどんどん細かく念入りになって疲れたので

晩ご飯はさっぱりと。

貝柱と昆布の炊き込みご飯、無印です。

あとは、ほうれん草と人参とベーコンの炒めもの
残り物のマカロニサラダ
かぶとあおさのお味噌汁
目玉焼き

時々、急に食べたくなる目玉焼き。
私は半熟でしょうゆ派です。

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