体重減少…
さて、食欲もですが眠くて仕方がなかったので、Amazonで体組成計を買いました。
ぼんッと、いきなり横に膨張が始まる可能性あり…と思ったのですが…
基礎代謝は 1,170kcalで、年齢としてはまあまあらしい。
子供の時から変わらず平熱が37度近くあるのでまだ救われています。
筋骨肉量27.3%、こちらも今のところよし。
ぼっち筋トレの成果。
問題は体重。
1月に大学病院で計ってからまだ一か月、なんと3kg逆に減っているのですが
何でしょう。
食欲あるし、元気だし…気になり始めたら、どこがどうだ?、と
お腹周りを計ってみる。
部屋で黙々と身体に冷たい巻き尺を巻き付ける女…
…ふーむ、確かにやせた。
「急激な体重減少」を調べまくる。
血液検査はしてきているので、とりあえず糖尿や甲状腺は大丈夫だと思う。
持病で体重増減は起きないし…すると残るは何でしょう…?
ひきこもりはまた今日で5日目…今から少しお散歩でもしてみようか…。
今思うと、太るより瘦せた方がメンタルのダメージは大きかったな…⤵⤵
一日4食の食欲は、冬眠明けの野生動物と同じで必然ということにしておこうか…
とりあえず、食べたい時は食べておこうと思います…。
夕方の由比ガ浜から見た江の島。